GrowJOB Fest 2021

GrowJOB Fest je konference osobního rozvoje, kde můžete vidět to nejlepší z témat GrowJOB Institute v jednom záznamu.

Všichni přednášející jsou konzultanti GrowJOB Institute, kteří zpracovali témata, která pravidelně a do hloubky řeší ve firmách a se svými klienty.

Během svých přednášek vám předají nejnovější vědecké poznatky z oblasti osobního a profesního rozvoje založených na evidence-based přístupu.

Petr Ludwig se zabývá převáděním vědeckých výzkumů do praxe. Je autorem bestselleru Konec prokrastinace, jedné z nejrychleji prodávaných českých knih současnosti s 20 dotisky a 100.000 výtisky, přeložené do 20 jazyků. Natáčí podcasty Deep Talks, kam si zve hodnotové osobnosti z české scény.

Chcete optimalizovat svůj pracovní výkon a produktivitu? Hledáte, jak mít více energie do pracovních povinností, ale i radostí, které vám život zpestřují? V přednášce se zaměříme na téma doplňování kognitivních zdrojů, což si můžete představit jako rezervoár vaší energie na den. Jako lidé totiž nemáte neomezený zdroj energie, proto je potřeba si dávat pozor na důležitou čtveřici. Tou je spánek, pohyb, odpočinek a stravování. Dozvíte se, jak průběžně doplňovat své kognitivní zdroje, a tak dobíjet své baterky, ať máte během dne dostatek energie na to, co je pro vás opravdu důležité.

Jedna z nejlepších metod na zdevastování pracovní efektivity, je být neustále na příjmu. Reagování na každý email, pípnutí zprávy a notifikace tříští naši pozornost takovým způsobem, že soustředěná práce pak téměř není možná. Na druhou stranu, co má člověk dělat, když se na něj valí tolik urgentní komunikace a úkolů? Na přednášce se Lukáš Havránek zaměří na to, jak v současném pracovním světě balancovat dvě protichůdné potřeby: být na příjmu pro ostatní a mít čas na soustředěnou práci. Dozvíte se praxí otestovaný přístup, který tyto dvě potřeby s přehledem balancuje, snižuje stres a zvyšuje každodenní efektivitu.

Víte, jak reagovat, když se vás někdo snaží zahnat do kouta? Problém manipulace začíná už u samotného rozpoznání manipulativních technik. Proto se v rámci přednášky dozvíte, jak se taková manipulace projevuje a jaké formulace manipulátoři často používají. Dozvíte se, jaké jsou nejpoužívanější manipulativní techniky, a hlavně si odnesete konkrétní formulace vět. Díky nim manipulátora zastavíte ještě dřív, než se rozjede. Vlastní hranice si stavíte vy sami, tak se je naučte, díky jednoduchým technikám, i chránit.

Až 85 procent svého času tráví lidé na vedoucích pozicích řešením konfliktů. Konflikty jsou přirozená součást života, lze jim předcházet a řešit je konstruktivně, pokud známe principy conflict managementu. Neexistuje jedno řešení, které bude fungovat ve všech situacích. Je důležité umět vybrat správný styl řešení konfliktu pro danou situaci a konkrétní účastníky. Správný konflikt management nám šetří čas, energii a firmám peníze.

Znám managery, kteří považují lidský přístup ke svým podřízeným za slabost a to mi přijde škoda. Nejen já, ale i mnoho zkušených manažerů, věří v opak. Věříme v to, že se dá tým řídit přísně, efektivně a přesto zachovat příjemné prostředí a lidský přístup. Profitabilní firmy nemusí křesat ze svých zaměstnanců 16 hodinové výkony, aby rostly, aby měly zisk. Jde to i jinak. O svou zkušenost a zkušenosti z firem, které mě inspirují se podělím během své přednášky.

Snad každý máme ve svém okolí někoho, kdo věří nějakému nesmyslu. Možná jich je hned několik. Nehnou s nimi žádné argumenty. Jak je přivést k rozumu, ptáme se. Nebo jak s nimi o těchto názorech alespoň mluvit? Existuje metoda tzv. motivačního rozhovoru, která v tomto ohledu dává velkou naději. Pojďme si ji trochu představit a třeba i najít cestu k lidem, se kterými nesouhlasíme.