SEBEDISCIPLÍNA A NÁVYKY: Jak se naučit posilovat svoji vůli a jak překonat odpor, když se nám nechce?
Znáte ten pocit, kdy přesně víte, co byste měli dělat, ale stejně to neděláte? Stává se vám, že se občas nedokážete do věcí „dokopat“? Nedaří se vám dlouhodobě udržet pozitivní návyky či omezovat své zlozvyky?